判断自己是否患有前列腺炎，可以从以下几个方面进行观察和判断：

　　症状表现：前列腺炎的症状主要包括尿频、尿急、尿痛等排尿不适，会阴部、睾丸、小腹等部位的疼痛或不适，以及精神症状，如神疲乏力、精神抑郁、记忆力减退等。如果出现这些症状，特别是长期存在且持续加重，就需要高度警惕前列腺炎的可能性。

　　体检结果：医生可以通过体检来确定是否患有前列腺炎。如果前列腺增大、质地变硬或有结节，则可能是前列腺炎的表现。

　　化验尿液：化验尿液可以帮助医生确定是否存在细菌感染。如果存在细菌感染，则说明可能患有细菌性前列腺炎。

　　前列腺液检查：通过取出少量前列腺液进行检查，可以确定是否存在细菌感染或其他异常情况。

　　需要注意的是，以上判断方法仅供参考，不能作为确诊的依据。如果怀疑自己患有前列腺炎，应该及时就医，接受专业的诊断和治疗。